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삼림 세라피 기지 부젠에서 산림 세라피 체험! 에다가와우치 수국 코스

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7분41초

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숲에 몸을 맡기고 숲에 흠뻑 취해 걷고 운동하는 한 단계 업그레이드 된 삼림욕,[삼림 세라피]

특정 비영리 활동 법인, 삼림 세라피 소사이어티의 인정을 받은 삼림 세라피 기지가 현 내에 4곳(야메시, 부젠시, 우키하시, 사사구리마치) 있습니다.

오늘은 그 중 한 곳인 삼림 세라피 기지 부젠의 "에다가와우치 수국 코스"를 숲 안내인과 함께 산책합니다.

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숲에 몸을 맡기고 숲에 흠뻑 취해 걷고 운동하는 한 단계 업그레이드 된 삼림욕,[삼림 세라피]

요 몇 해 사이, 우리들의 신체에 여러가지 효과가 있다는 사실이 밝혀졌습니다.

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이번에 방문한 삼림 세라피 기지 부젠에는

구보테산 둘레 코스

지로보 텐구 다리 코스

토리이하타 동산 산책 코스

에다가와우치 수국 코스

사이오에 있는 한 그루의 아름드리 벚나무를 조망하는 언덕 코스, 이렇게 5개의 삼림 세라피 코스가 있습니다.

오늘 에다가와우치 수국 코스를 안내해 주실 [부젠시 숲 안내인], 히가시 사토미씨 입니다.

오늘은 숲을 산책한다고 들었습니다.

삼림 세라피가 유행하고 있나요?

그렇습니다. 전국적으로 삼림 세라피 기지가 많이 인정받고 있습니다.

후쿠오카 현 내에는 이 삼림 세라피 기지 부젠을 포함해 4개의 삼림 세라피 기지가 있습니다.

오늘 안내해 드릴 에다가와우치 수국 코스는 4km 정도의 거리로, 수국이 절정으로 피어나는 6월을 추천합니다.

오늘이 딱 이네요.

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수국이 만발하여 매우 아름다워요

그렇죠,지금이 절정인 시기입니다.

지역 주민분들이 2001년 부터 자원 봉사자 분들과 함께 재배하여, 1만 5000그루를 심었습니다.

수국은 6월이 절정입니다.

이 코스는 완만하게 이어져 있어 초보자들에게 알맞습니다.

할아버지, 할머니도 무리없이 걸으실 수 있겠어요.

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숲의 녹음과 강의 물소리, 정말 기분 좋네요.

삼림욕이 긴장 완화에 효과가 있다는 것은 이미 잘 알려 있습니다.

삼림 세라피는 인간이 지닌 오감, 시각/청각/후각/촉각/미각

이 감각들을 일깨우고 자극함으로써 스트레스 호르몬을 감소시키고, 면역력을 좋아지게 한다고 합니다.

이것을 삼림 세라피 효과라고 합니다.

삼림 세라피 효과에 더하여 걷기 운동도 되니 건강에는 일석이조네요.

깊게 심호흡해서 숲의 정기를 흡수해 보세요

네!

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여기가 코스의 반환점, 오오야마스미 신사입니다.

산신령을 모시고 있습니다.

이 곳의 안 쪽에 신사가 있나요?

네, 경내가 있습니다.

작은 토리이네요.

아까 본 것 보다 작아요.

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에다가와우치 집합장소에 도착했습니다.

오감 중 하나인 미각, 점심을 맛 보겠습니다.

신난다.
배고파요.

이 메뉴가 현지 분이 만들어 주신 메밀정식입니다.

에다가와우치 수국 코스에서만 맛 볼 수 있는 특별 메뉴입니다.

맛있겠다.
특별 메뉴군요.

다른 코스에는 메뉴가 다른가봐요.


삼림 세라피 도시락을 드실 수 있습니다.

잘 먹겠습니다.

맛있어요!

맛있어요!

오는 길에 메밀 밭이 있었는데요, 현지의 구보테 메밀을 사용해 만들고 있습니다.

막 반죽해 방금 삶아냈습니다.

식감도 뛰어나고, 면에 탄력이 있어서 지금까지 먹어 본 메밀국수 중 제일 맛있어요.

감사합니다, 어머님들께 말씀 드릴게요.

꼭 전해 주세요.

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수고 많으셨습니다.

세라피 로드를 일주하고, 시작 지점에 있는 이와야 활성화 센터로 돌아왔습니다.

즐거운 시간이었습니다.

생기 넘치는 수국과 푸르름, 강의 물소리,, 내면까지 정화된 것 같아요.

모든 오감을 통해 숲을 만끽하신 것 같군요


푹 빠져있었습니다.

감사합니다.

가족과 또는 친구들과 함께 삼림 세라피 체험,부젠시에 놀러 오세요.

기다리고 있겠습니다.

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지도

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